"Секреты хозяйки"

Витамины: в каком возрасте и какие необходимы

С течением времени в нашей жизни многое меняется. Мы начинаем меньше есть, меньше спать, да и физическая активность заметно уменьшается. А как же витамины? Изменяется ли с возрастом потребность в витаминах? Если да,...

Польза замачивания орехов и семечек перед употреблением

Далеко не тайна, что из всех сырых продуктов орешки являются самой тяжелой для желудка пищей. В сухом состоянии они твердые на ощупь и имеют горький привкус, иногда даже можно ощутить легкую тяжесть в желудке после их...

Продукты, поднимающие настроение

«Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, какое у тебя настроение», — можно сказать, перефразировав Еврипида. Учеными доказано, что эмоциональное самочувствие человека зависит не только от обстоятельств, но и от того, какие...

Применение клетчатки в кулинарии

О том, что пищевые волокна, другими словами – клетчатка, полезны для здоровья, знают многие. Во-первых, они улучшают пищеварение. Во-вторых, способствуют очищению от токсинов. В-третьих, помогают похудеть:...

Полезные свойства физалиса

Физалис – красивое и удивительное растение, человечеству он в большей мере известен своими декоративными, а не лечебными качествами. Плоды растения похожи на китайские фонарики, а внутри коробочки спрятано самое...

Блюда из бананов

Нежные и ароматные бананы любимы детьми и взрослыми. Это легкий, нежирный, но в то же время достаточно калорийный продукт, к тому же довольно полезный. Вкусен он и в свежем виде, однако есть несколько блюд из бананов,...

Польза топинамбура

Этот корнеплод имеет массу имен: земляная груша, дикий подсолнух иерусалимский артишок солнечный корень. По химическому составу этот продукт на самом деле просто уникальный, он содержит в себе множество важных и...

Продукты очищающие организм

Большинство людей считают, что если просто правильно питаться и дополнять рацион витаминами, минералами и микроэлементами, то они будут здоровы. Это верно, но не совсем, так как без регулярного очищения организма,...

Цитрусовые десерты

Как правило, зимой на прилавках магазинов появляется большое разнообразие сочных цитрусовых которые так и хочется съесть. Они вкусны, имеют привлекательный яркий цвет, в этих фруктах большое количество витамина С,...

Обед против гриппа и простуды

В сезон обострения простудных заболеваний специалисты рекомендуют принимать специальные комплексы витаминов, повышающих иммунитет. Не менее успешно противостоять гриппу позволит правильное питание. Зная, какие...

Страница 5 из 19« Первая...34567...10...Последняя »
Наша страница
Загрузка...

Информация
На страницах сайта мы рассказываем о правильном питании, особенностях некоторых продуктов и рецептах их приготовления, об способах и особенностях пользования кухонной техникой. Для связи с нами пишите на почту smm@alinakrilova.ru
© 2014-2016 Poedimka.com
Копирование материалов без ссылки запрещено. Тексты на сайте защищены авторским правом.
© 2014-2016 Poedimka.com · Здоровое питание, рецепты, продукты, кухонная техника
Яндекс.Метрика