"Секреты похудения"

6 ступеней к красоте: рецепт быстрого похудения

Шестерка — удивительная цифра, всегда завораживающая людское сознание. Неудивительно, что эффективный метод убрать ненавистные лишние сантиметры — задача шестиступенчатая. В период, когда необходимо похудеть...

Диета «Китайская»: граммы, разрешенные продукты, временные рамки

Рано или поздно в жизни каждый женщины звучит слово диета. Что есть в это время, чтобы минимизировать неудобства и питаться вкусно, мы расскажем в этой статье. Диета позволит снизить вес на несколько килограмм за...

Протеиновый коктейль для похудения

Привести свою фигуру в идеальный порядок желает каждая. На помощь прекрасным дамам приходят протеиновые коктейли для похудения. Рецепты при этом просты, не требуют испытывать чувство голода. Сочетание определенных...

Диетические десерты, рецепты

Мы привыкли, что сладости тем, кто сидит на диете, строго противопоказаны. Желая похудеть, многие ограничивают себя в еде, причем в первую очередь из рациона исключаются десерты. Для кого-то эта жертва, возможно, не так...

Низкокалорийное меню на день

Одно из правил здорового питания – не переедать. Желающим сохранить или скорректировать свой вес специалисты предлагают считать потребляемые калории. Для того, чтобы сбросить лишние килограммы, энергетическая...

Продукты с отрицательной калорийностью: сказка или реальность?

Не поправляться от большого количества еды, а худеть мечтают многие люди с хорошим аппетитом, недовольные своей фигурой, но не желающие изнурять себя диетами и тренировками. Ставший в последнее время притчей во языцех...

Худеем на салатах

Как известно, почти все свежие овощи могут быть использованы в салатах для потери веса. Любая девушка, которая хотя бы раз садилась на салатную диету, способна подобрать полезные блюда по вкусу. Как правило,...

Диетические макароны

Почти все люди на Земле уверенны в том, что макаронные изделия, не являются продуктами способствующими потере лишнего веса. В основном такие умозаключения подкрепляются тем, что их делают из муки. А как все знают, мука...

Сколько калорий тратится при плавании

Плавание помогает человеку улучшить работу органов, развить дыхательную и сердечно-сосудистую систему. Помимо этого, правильное дыхание позволяет нашему организму работать в правильном ритме, что очень положительно...

Сколько калорий тратится при беге

Раньше, во времена СССР, была настоящая пропаганда бега и здорового образа жизни. Бегали все – от мала до велика. Однако мало кто задумывался над тем, можно ли использовать эту разновидность мышечной деятельности для...

Страница 1 из 212
Наша страница
Загрузка...

Информация
На страницах сайта мы рассказываем о правильном питании, особенностях некоторых продуктов и рецептах их приготовления, об способах и особенностях пользования кухонной техникой. Для связи с нами пишите на почту smm@alinakrilova.ru
© 2014-2016 Poedimka.com
Копирование материалов без ссылки запрещено. Тексты на сайте защищены авторским правом.
© 2014-2016 Poedimka.com · Здоровое питание, рецепты, продукты, кухонная техника
Яндекс.Метрика